Posilňujúce doplnky
Ľudské telo je veľmi odolné, ak mu dodáme všetky potrebné látky, správnu dávku spánku a dávku relaxu. Bohužiaľ, v dnešnom svete je ťažké udržať rovnováhu a stres prevažuje nad všetkými…
Ľudské telo je veľmi odolné, ak mu dodáme všetky potrebné látky, správnu dávku spánku a dávku relaxu. Bohužiaľ, v dnešnom svete je ťažké udržať rovnováhu a stres prevažuje nad všetkými…
Letná sezóna sa blíži. Je teda čas ísť k jazeru a vyzliecť sa. A prezentovať svoje telo pri jazere alebo mori. A zrazu zistíme, že máme o pár kíl priveľa.…
Prečo si toľko ľudí myslí, že konzumácia antibiotík negatívne ovplyvňuje naše zdravie? Určite to nie je úplne náhodné. Veľa ľudí má pravdu, pretože užívanie antibiotík je naozaj veľmi nezdravé. Najmä…
Len cviky podporené diétou dokážu naozaj zázraky. Samozrejme, nejde o to hladovať celé týždne, ale skôr o vyváženú stravu. Práve preto treba venovať toľko pozornosti správnemu množstvu surovín v našej…
Zdravé stravovanie je dodržiavanie výživových zásad vypracovaných odborníkmi na výživu, lekármi a odborníkmi na výživu. Základom každého dňa by malo byť ranné jedlo, bežne známe ako raňajky. Toto je najdôležitejšie…