Doplnky po tréningu
V súčasnosti na našom trhu nájdete množstvo rôznych druhov doplnkov, ktoré vo väčšej či menšej miere ovplyvňujú ľudský organizmus. Veľmi zaujímavou ponukou sú potréningové prípravy. Vďaka nim môžete predísť nepríjemným…
Čo je kreatín a glutamát?
Všetci výrobcovia potravín používajú pri výrobe svojich produktov látky, ktoré zvyšujú úroveň vstrebávania živín, a tým priamo ovplyvňujú rast svalov. Jednou z nich je látka s tajomným názvom E-621, čiže…
Živiny na použitie pred tréningom
Každý tréning môže byť efektívny, ak sa naň dobre pripravíte. Nejde len o rozcvičku či tréningový plán, ale aj o správnu suplementáciu. Pred tréningom skontrolujte, čo vaše telo potrebuje. Bielkoviny…
Kolagénové masti pre športovcov
Kolagén je veľmi dôležitá zložka, ktorá sa prirodzene vyskytuje v ľudskom tele. Je dôležitým stavebným kameňom kože, šliach a dokonca aj kostí. Kolagén je veľmi dôležitý najmä v prípade športovcov.…
Proteínové doplnky – čo to je?
Proteínové doplnky sú špecializované potravinové produkty určené predovšetkým pre športovcov a fyzicky aktívnych ľudí. Pre svoje zloženie si ich cenia ľudia, ktorí chcú predovšetkým budovať špecifickú svalovú hmotu.V zložení týchto…
Spaľovače tukov – pri užívaní sa poraďte s lekárom
Termogenika, ktorá vám pomáha spaľovať tuk počas cvičenia, zvyšuje teplotu vo vnútri tela. Vďaka tejto pomoci sa tukové tkanivo pri cvičení rýchlejšie spaľuje. Spaľovače tukov môžu byť ako lieky, tak…